Выбрать экскурсию
Я принимаю условия пользовательского соглашения и даю согласие на обработку персональных данных
Выбрать экскурсию
Я принимаю условия пользовательского соглашения и даю согласие на обработку персональных данных
1 500 ₽ взрослый
суббота
07 марта 2026
11:00 — 16:00
07 марта 2026
11:00 — 16:00
Место сбора
остановка СНТ "Лесная поляна", район Патрушева
Перезагрузка для души - поход между нами девочками!
Уходим в зимний лес — гулять, смеяться, фотографироваться,
варить финскую уху на костре, греться глинтвейном, болтать о сокровенном, играть в игры и просто дурачиться.
варить финскую уху на костре, греться глинтвейном, болтать о сокровенном, играть в игры и просто дурачиться.
🌿 Возвращение к себе: встреча в зимнем лесу
Зима, лес, белое пространство: природа в состоянии покоя помогает и нам замедлиться. Когда мы выходим из города в тишину, уровень кортизола (гормона стресса) снижается, дыхание становится глубже, а нервная система переходит из режима «надо» в режим «можно».
🌲 Движение и свежесть: энергия зимнего леса
Движение по снегу и свежий морозный воздух — естественная стимуляция кровообращения и выработки дофамина. Появляется энергия, лёгкость и румянец — не только на щеках, но и внутри.
🔥 Посиделки у костра: тепло и безопасность
Огонь костра — древний регулятор. Наблюдение за пламенем стабилизирует эмоциональный фон, а тепло запускает чувство безопасности — то самое, которое так важно для женской психики.
🧍♀️ Женский круг: доверие и близость
Самое важное — женский круг. Когда мы собираемся без ролей, без обязанностей, без ожиданий, включается окситоцин — гормон доверия и близости. Он снижает тревожность, усиливает чувство опоры и принятия.
🤣 Лёгкость общения: смех и искренность
Смех, разговоры о сокровенном, игры и лёгкое дурачество — это не баловство, а мягкая групповая терапия, где мы разрешаем себе быть живыми.
🐟Обед у костра: вкус и уют
В сердце зимнего похода — вкусный обед, приготовленный прямо на огне:
🔹ароматная финская уха,
🔹хрустящие гренки,
🔹согревающий глинтвейн,
🔹горячий чай с травами и сладкий торт для особого настроения.
Еда, согретая пламенем, становится ещё вкуснее — это момент уюта, насыщения и совместного наслаждения простыми радостями.
🔹ароматная финская уха,
🔹хрустящие гренки,
🔹согревающий глинтвейн,
🔹горячий чай с травами и сладкий торт для особого настроения.
Еда, согретая пламенем, становится ещё вкуснее — это момент уюта, насыщения и совместного наслаждения простыми радостями.
💐Возвращение с ресурсом
К 16:00 мы вернёмся к точке старта с выровненной нервной системой, ощущением тепла в груди и наполненным внутренним ресурсом. Это не побег от реальности, а способ восстановиться, чтобы жить её качественнее.
💓 Итог: выбираем себя
7 марта — выбираем себя и позволяем природе сделать своё дело. 🌲💛
| | Хотите подарить впечатление близкому человеку? Пусть подарок будет не «для галочки», а про тепло, движение и живые впечатления. Я принимаю условия политики обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных |
Ответим на ваши вопросы
Да, мы работаем в любую погоду, ведь на природе по-своему красиво и интересно и в дождь, и в снег! Мы заранее предупредим вас о прогнозе и порекомендуем как одеться или перенесем экскурсию на другую дату.
После того как вы оставите заявку на сайте или напишете нам в мессенджер, мы свяжемся с вами в течение часа (в рабочее время) для подтверждения брони и ответим на все вопросы.
В стоимость всегда входит работа гида. В большинстве случаев — дегустации, питание (как указано в программе) и необходимое снаряжение. Полный список того, что включено, всегда указан в описании каждой экскурсии.
Пожалуйста, немедленно позвоните или напишите своему гиду (его контакты мы высылаем накануне). Мы постараемся вас подождать, но, к сожалению, не сможем задерживать всю группу надолго.
Мы работаем по предоплате, принимаем переводы на карту СБП или по реквизитам. Для корпоративных клиентов возможна оплата по счету.
Если вы предупредили нас за 48 часов до начала, мы вернем вам полную стоимость или перенесем бронь на другую дату.
Да, конечно! Мы с радостью составим для вас персональный маршрут, учитывая ваши пожелания, бюджет и интересы. Стоимость и возможность обсуждаются индивидуально, свяжитесь с нами, чтобы узнать подробнее.
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО — многослойность! Лучше снять слой, чем замёрзнуть.
ОДЕЖДА:
ОДЕЖДА:
- Термобельё + тёплые носки
- Флиска или свитер
- Мембранная куртка/пуховик
- Утеплённые непромокаемые брюки (не джинсы!)
- Шапка, баф/шарф, перчатки/варежки,носки!!!! берите плюсом запасные, чтоб сменить если промокнут
- Не одевайте колготки, потому что если вдруг ноги промокнут или вспотеют, то их не переодеть
- Тёплые ботинки или сапоги, можно ЭВА (не кроссовки)
- Гамаши снего- и грязезащитные — по желанию
Фото из наших поездок
